Reggeli rohanás. Ismerős? Itt a gyors segítség egészség-kompromisszum nélkül.
KAPRIS-MEDVEHAGYMÁS SZARDÍNIAKRÉM
hozzávalók
1 doboz szardínia olajostól
1 újhagyma
5-7 levél medvehagyma
1 gerezd fokhagyma
3 koktélparadicsom
1ek kapribogyó
1/2kk só
1ek citromlé
pici frissen őrölt bors
1/4 frissen reszelt szerecsendió
Amelyik hozzávalót szükséges, azt megmosom, megpucolom, egyéb iránt mindent egy robotgépbe teszek, és egy pillanat alatt krémesre pürésítek. Innentől lehet főtt tojás mellé kínálni, kenyérre kenni, salátával összeforgatni. Mindenhogy jó.
Éva